Smoothie de Limão Maravilha | Dra. Jackeline Mota
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Smoothie de Limão Maravilha

Rápido, fácil e azedinho na medida, esse polêmico smoothie não é para todo mundo (porque tem gente que não suporta), e você só vai descobrir se é para você fazendo. Então, mãos à obra!

Tempo de preparo: 5 minutos
Quantidade de carboidratos por smoothie: 1g

 

Ingredientes (2 smoothies):

  • 1 xícara de leite de coco
  • Suco de 1 limão
  • 1 xícara de gelo
  • 3 colheres de sopa de creme de leite
  • Adoçante, essência de baunilha e canela a gosto (opcional) Comprar Livro de Receitas Café da Manhã Low-Carb Para Emagrecer Feliz
 

Modo de Preparo:

  1. Misturar todos os ingredientes no liquidificador;
  2. Bater até que o gelo fique picado e a textura fique homogênea;
  3. Servir.