Compartilhe com um amigo(a)

Seu Nome

Seu Email

Email do amigo(a)

Enter a Message

Captcha - Confirmação humana

Enviar

Atendimento 11 9 7120-5246 11 9 7120-5246

Dra. Jackeline Mota
Áreas de atuação

Cursos & Palestras
Veganismo
Blog
Contato

Cursos & Palestras
Veganismo
Blog
Contato

Cozinhando sem Glúten

12 de março de 2018

Alimentaçao viva

25 de maio de 2018

Blog > Receitas >

Seleção de Saladas

Aprenda a fazer 29 tipos de salada para substituir uma refeição.

Coxinhas Veganas

Leia mais

29 de junho de 2018

Lanchinhos saudáveis

Leia mais

29 de junho de 2018

Pães part. II

Leia mais

25 de maio de 2018

Alimentaçao viva

Leia mais

Responsável Técnica

CRM 80.714
RQE Dermatologia 42.142
RQE Nutrologia 62.893

Contato

Endereço:
Rua Tijuco Preto, 393 - Conj. 64
Tatuapé - São Paulo - SP

Telefone:
(11) 2295-9825

WhatsApp:
(11) 9 7120-5246

E-mail:
contato@drajackelinemota.com.br

Curta nossa página no Facebook

Dra. Jackeline Mota

Siga-nos no Instagram

Instagram post 2179806244290621032_1925686697

Olá, queridos!!!🌸
Amo @dermatosincera🤣❤️👏🏽
#DicasdadraJacke ⚜️
⚜️⚠️ Aberta a temporada de caça às belezuras de final de ano!🏆
⚜️Neste ano, até dia 20 de dezembro!☃️🎄🐿🍾🥂🎇
⚜️Botox amigo, com preço especial🙌🏼 ⚠️PROMOÇÃO!⚠️
⚜️Preenchimento de TUDO com MD codes!💉
⚜️Ellansé para durar!💉
⚜️Estimulação com Radiesse ou Sculptra!💉
⚜️Ultrassom microfocado para levantar o caído🤣
⚜️Laser de CO2, só para quem vai para o inverno!⛄️
⚜️Peeling e laser para manchas, só para quem vai para o inverno!☃️
⚜️ENERJT, é o fim da picada, você chegar na praia com celulite!😂🏖
⚜️Blefaroplastia para chegar a 2020 de olhos bem abertos!👁
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
⚜️Sempre para quem quiser e puder!
⚜️Respeito a diversidade de gostos !
⚜️Sem rótulos! Viva a diferença!!!❤️
Procure sempre um dermato amigo para chamar de seu, antes que o ano termine!🤣
☎️11971205246-22959825💎

Instagram post 2179791126760763952_1925686697

Olá, queridos!!!🌸 Força na segunda!💪🏽
Foto: reprodução do Instagram da linda @christie.valdiserri, portadora de alopecia areata. Com muita atitude, se desfez da peruca e agora faz um lindo trabalho de empoderamento a que sofre com este problema. Com certeza, está no processo de cura!👏🏽
#DicasdadraJacke 🎖
🎖O que é a alopecia areata?🤔
🎖É uma doença de AUTO AGRESSÃO, na qual o sistema imune da própria pessoa agride o folículo piloso e os cabelos caem.⁉️Não é contagiosa!
🎖O grau de queda é variável, em casos mais raros, chega a ser universal, com perda de todos os pêlos do corpo.🙁
🎖O que leva a Auto agressão?👈🏽
▪️DESEQUILÍBRIO➡️ falta de sono reparador + intestino que não funciona + dieta inflamatória + falta de atividade física + estresse puro + falta de espiritualidade.⚠️
🎖O diagnóstico é clínico, e outras doenças autoimunes também são investigadas 👁‍🗨 tireoidite, gastrite, anemia etc...
🎖O tratamento baseia se no equilíbrio destes pontos descritos.👆🏽
🎖Importante retirada de metais tóxicos, xenoestrogenos da pessoa, assim como controle da água que ingere e toma banho.💧
🎖Limpeza de parasitas 🦠
🎖Uso de quercetina, wellume, naltrexone em baixas doses ajudam no controle da doença.👏🏽
🎖Quanto menos a pessoa se importar com a falta dos cabelos, mais rápida será a sua recuperação.👍🏼
Procure sempre um dermato amigo para chamar de seu.👩🏽‍⚕️👨🏻‍⚕️
Se VOCÊ gostou, curta, comente e ou espalhe para um amigo querido.👩🏻‍🦲👨🏼‍🦲
☎️Tel: 11971205246-22959825💎
#DicasdadraJacke,#Embuscadasaudefutura,#Saude,#alopeciaareata,#dermatologia,#quedacabelos,#autoimunidade,#nutronadermato

Instagram post 2179098421726480280_1925686697

Olá, queridos!🌸 ótimo domingo!❤️
#DicasdadraJacke ▪️
▪️Você conhece alguma pessoa raivosa?🤬Aquela que nutre o sentimento da raiva e está sempre amargurada? Pois é, ela pode estar com a energia do fígado alterada.☹️
▪️Outra dica que o seu fígado pode estar precisando de ajuda é se você desperta sempre entre 1-3 horas da madrugada!⛩
▪️Problemas de visão também podem ter haver com uma diminuição da energia do fígado pela Medicina Tradicional Chinesa.⛩
▪️O fígado é um órgão que entra no processo de metabolizar qualquer coisa que entre dentro de você. É aquela pessoa boazinha que aceita TUDO e TODOS.😞
▪️Como ajudar o seu fígado?🤔
1️⃣Inclua na sua dieta um chá antes de dormir 🔜 camomila, hortelã, capim santo, boldo, louro, carqueja, maçã, salsinha, dente de leão, coentro, verde, limão, gengibre + limão. O ideal é variar os tipos de chás diariamente.🍵
2️⃣ Água morna com limão pela manhã ou à noite.🍋💧
3️⃣ Leite de aveia: 3 colheres de sopa de aveia + 1 xícara de água fria ='' deixar de molho ou bater no liquidificador e tomar.🥛
4️⃣ Tenha uma dieta mais saudável com frutas de baixo índice de frutose (maçã, pêra, morango, abacate, limão, pêssego), vegetais verdes, chia, cúrcuma e alho. Não se esqueçam➡️ deixar 30 min em 1 litro de água + 1 colher de sopa de bicarbonato! Xó pesticidas!🚫
5️⃣ Muita água meu povo! 30 ml/kg/dia💦
6️⃣ Evitar: álcool em excesso, açúcar em excesso, alimentos repletos de gorduras saturadas, temperos prontos, alimentos industrializados (você não imagina o trabalho que o seu fígado vai ter para metabolizar uma COISA deste tipo)⚠️
7️⃣ Suplementos a base de silimarina, n acetilcisteina, ácido málico e ácido alfalipoico ajudam MUITO no funcionamento do fígado!💊
8️⃣ Arranque fora toda a raiva e amargura de dentro de você! 🤮Hoje e para SEMPRE! Perdoe se e perdoe o seu próximo. Seu fígado agradece!👏🏽
Procure sempre um nutrólogo amigo para chamar de seu.👩🏽‍⚕️👨🏻‍⚕️
#Embuscadasaudefutura
Se você gostou, curta, comente e ou espalhe para um amigo amargurado e bebum.😂
☎️Tel: 11971205246 - 22959825💎
#Saude,#Nutrologia,#Embuscadasaudefutura,#dicasdadrajacke,#figado,#raiva#suplementos

Instagram post 2174778527169941678_1925686697

Olá, queridos!!!🌸 Ótima segunda! Magnífica foto de @sergey_polyushko👏🏽
#DicasdadraJacke ▪️
▪️Pois é meu povo, ter sobrepeso antes dos 40 anos não trás notícias boas!👇🏽
▪️Um trabalho desenvolvido em uma Universidade da Noruega mostrou:⬇️
🔻aumento em 15% do risco de câncer em homens e mulheres.☹️
🔻70% de risco maior de desenvolver câncer de endométrio.😞
🔻58% de chance maior de câncer renal.😱
🔻29% de câncer de cólon em homens.😔
▪️Então, que tal antes do ano terminar, mudar o estilo de vida ?🤔
▪️Equilibrar o sono - dormir 8 horas por dia de sono de reparo. Tente dormir antes da meia noite.😴
▪️Intestino funcionante diariamente, fezes tipo 3-4 de Bristol. Veja post aí em baixo.💩
▪️Atividade física diária 30 minutos por dia. Mexa se!⛹🏻‍♀️🤺
▪️Tomar no mínimo 30 ml/kg/dia de água por dia.💦
▪️Dieta anti-inflamatória: diminuir açúcar, carboidratos refinadíssimos, trigo, leite animal e gordura saturada.🥗Bora comer o que tem na feira, exceto pastel e caldo de cana!🤣🚫
▪️Equilibrar o estresse, sua mente precisa se tranquilizar! Tenha fé e espírito de mudança! Não adianta fazer sempre tudo igual e querer ter resultados diferentes na sua vida! Perdoe se! Ame se! Ressignifique! E tenha gratidão!🤯
▪️Espiritualize se!🙏
#Embuscadasaudefutura
Procure sempre um nutrólogo amigo para chamar de seu.👩🏽‍⚕️👨🏻‍⚕️
Se VOCÊ gostou, curta, comente e ou espalhe para um amigo querido fofo!❤️
☎️Tel: 11971205246- 22959825💎
#Saude,#Embuscadasaudefutura,#Nutronadermato,#nutrologia,#DicasdadraJacke,#pesoideal,#sobrepeso,#dietaantiinflamatoria,#nutrologia,#cancer

Instagram post 2174127280414788711_1925686697

Olá queridos!!!🌸 após meu jejum de posts desta semana😂, vamos jejuar?🤐
#DicasdadraJacke
▪️Na era paleolítica, já fazíamos o jejum intermitente, caçávamos, comíamos e jejuávamos até a próxima caça. Eu na minha vida, sempre fiz jejum intermitente, sempre fiquei várias horas sem alimentos e acho que isto sempre me ajudou a ter disposição a trabalhar 12-14h por dia.😱
▪️Tipos de jejum:👇🏽
• 12 horas - ótimo para mulheres
• 16 horas - bom homens (massa muscular maior, fonte glicogênio)
• 24 horas - somente para alguns💪🏽
▪️Com o tempo, a capacidade das células em processar a energia diminui, ocasionando envelhecimento. A restrição de alimentos, as mitocôndrias que são as estruturas responsáveis pela produção de energia, mantenham se mais jovens.
▪️Benefícios do jejum intermitente:👇🏽
• reduz risco de Diabetes tipo 2 e obesidade
• reduz risco de doença cardiovascular
• melhora doença de Chron, intestino irritável e celíaca.
• reduz risco de Alzheimer e Parkinson
• melhora sono, clareza mental e dá mais disposição • envelhecimento saudável
▪️Contra indicação🚫
• gestantes e lactantes
• crianças e adolescentes
• uso de medicamentos que mudem o metabolismo, em diabéticos e hipertensos, pelo risco de hipoglicemia.
• cancer ou doenças debilitantes
▪️O que comer após durante o jejum?🤔
• água sem gás, chás e café sem açúcar💦
▪️O que comer após o jejum?
• carnes magras, arroz integral, cara, inhame, batata doce, mandioca, verduras e frutas com cascas e de baixo índice glicêmico (pera, maçã, morango, abacate, mirtilo, pêssego)🥗
• NÃO coma após o jejum, a quantidade correspondente ao que você ficou sem comer! Disciplina meu povo!💪🏽
• Nada de compulsão após o jejum🚫
#Embuscadasaudefutura
Procure sempre um nutrólogo amigo para chamar de seu.👩🏽‍⚕️👨🏻‍⚕️
Se VOCÊ gostou, curta, comente e ou espalhe para um amigo de jejuar!😂
#Embuscadasaudefutura,#Nutrologia,#Saude,#Dicasdadrajacke,#jejumintermitente,#longevidadesaudavel,#insulina,#glucagon#envelhecimentosaudavel

Instagram post 2170352941395740132_1925686697

Olá queridos!!!🌸 muito engraçado o vídeo da @itsjo👏🏽❤️
⚜️Qual a sua rotina de cuidados com a pele do seu rosto?🤔 Você é a menina 1 ou 2 do vídeo ?🤣
#DicasdadraJacke ⚜️ ⚜️Se puder, sempre faça a opção por produtos naturais, orgânicos etc...🌱
1️⃣ NUNCA durma maquiada!🚫Deixe de preguiça!😤
2️⃣ Retire a maquiagem com água micelar, uma ótima opção caseira, é o óleo de coco, especialmente para a área dos olhos!
3️⃣ Hora de lavar! 🧼 Sabonetes neutros ou com hidratantes, cuidado com a soda cáustica! Para as pessoas com pele oleosa, escolha um que tenha substâncias que controle a sua oleosidade! Não use triclosan 🚫(proibido na Europa). Cuidado com os sabonetes bactericidas, eles podem interferir com a sua imunidade!😱
3️⃣ Adstringente para as peles oleosas. Nada com álcool por favor!👈🏽
4️⃣ Tonificar! Tônico com óleos essenciais é uma ótima pedida!👍🏼
5️⃣ Hidratar é a ordem, a noite e pela manhã também!🧴Se você tem pele oleosa, também precisa de hidratante! Todos nós precisamos ! SEMPRE!🙌🏼
6️⃣ Produtos especiais para a noite, de acordo com a necessidade de cada um! Ácidos, clareadores, produtos para controle de acne etc.💎
7️⃣ Cuidado com as áreas de risco: olhos, colo, pescoço e mãos! Estas áreas precisam de produtos especiais!⚠️
8️⃣ Pela manhã seguimos o mesmo caminho, para as pessoas que usam ácidos, clareadores, possuem manchas, estão expostas ao sol. Não esquecer do protetor solar orgânico!🔆
9️⃣ Máscaras faciais hidratantes ou com indicações especiais podem ser usadas de 1-3 vezes por semana ou diariamente, se você tiver paciência! 😂 Ela entra, após a lavagem se for uma máscara secativa, agora se for para hidratar ou esticar, bora aplicar por último!
🔟 Pele bonita ='' TOP 5 da Dra Jacke ='' sono reparador😴 + intestino que funciona 💩+ dieta anti inflamatória 🥗+ atividade física 🤸🏻‍♀️+ emoção/espiritualidade trabalhada🙏
#Embuscadasaudefutura
Procure sempre um dermato/nutrólogo amigo para chamar de seu.👩🏽‍⚕️👨🏻‍⚕️
Se VOCÊ gostou, curta, comente e ou espalhe para um amigo querido vaidoso!❤️
☎️Tel: 971205246- 22959825💎
#DicasdadraJacke,#Embuscadasaudefutura,#Saude,#cuidadoscomapele,#pelebonita,#beleza,#cremesfacias#dermatologia

Instagram post 2169663320055698998_1925686697

Olá queridos!!!🌸 ótimo início de semana!!!❤️
#dicasdadrajacke
Finalmente, ele chegou! Para levantar o caído! 😂🔜ULTRASSOM MICROFOCADO!💎
▪️Levei algum tempo para analisar a tecnologia do ultrassom microfocado, e acreditar num aparelho que realmente tivesse um custo benefício, BOM. Daí, encontrei o EAGLE X 7000. Ele realmente funciona!👏🏽
▪️Ele cria micropontos de coagulação no SMAS (fáscia que conecta o músculo a pele) e isto promove a produção de colágeno! A pele fica mais firme! 👏🏽
▪️Usado para QUALQUER tipo de flacidez do rosto e do corpo, além de promover rejuvenescimento ginecológico interno na vagina e na vulva, diminuindo a flacidez e melhorando o escurecimento da região!
▪️Indicações:👇🏽
• flacidez do rosto
• flacidez pescoço
• flacidez braço e interno da coxa
• levantar o bumbum
• flacidez abdominal
• flacidez rosto por cicatrizes de acne
• flacidez em áreas de estrias
• secura vaginal e clareamento da vulva
▪️Bom para qualquer tipo de pele.🙌🏼
▪️Pode voltar em seguida para o trabalho.👏🏽
▪️contraindicações:🚫
• gestantes
• uso de coagulantes ou imunossupressores
• doença autoimune ativa
#borafazereaglex7000
Procure sempre um dermato amigo para chamar de seu.👩🏽‍⚕️👨🏻‍⚕️
Se VOCÊ gostou, curta, comente e ou espalhe para um amigo querido e caidinho! ❤️
☎️Tel: 11971205246-22959825💎
#Saude,#DicasdadraJacke,#beleza,#Cuidadoscomapele,#beleza,#ultrassommicrofocado,#Saude,#eaglex7000

Instagram post 2168976105139025800_1925686697

Olá, queridos!!!🌸 ótimo domingo ! ❤️ amei o divertido trabalho do @artdaily_official👏🏽
#dicasdadrajacke
▪️Pelo IBGE: 98% da população brasileira não ingere quantidade suficiente de vitaminas.😳
▪️92% não come quantidade suficiente de frutas por dia!😳
▪️190 milhões de pessoas possuem carência de vitamina A, que pode levar a cegueira!👁
▪️Hora de tomar o remédio!🤣Mas qual a melhor hora?🤔
Algumas dicas:👇🏽
1️⃣se você é intolerante a lactose, olhe a composição do que você toma porque pode conter lactose😱
2️⃣as vitaminas hidrossolúveis B,C devem ser tomadas com estômago vazio.💊
3️⃣ as vitaminas lipossoluveis, A,D,K,E devem ser tomadas com estômago cheio.☀️
4️⃣o ômega 3,6,9 de preferência a noite antes de dormir e com o estômago mais vazio.🍣
5️⃣ o ferro de ser tomado antes de alguma refeição e de preferência com vitamina C, melhora a absorção!🛢
6️⃣ enzimas digestivas devem ser tomadas no meio das refeições!🍍
7️⃣ Probióticos podem ser tomados a noite ou pela manhã em jejum.🦠
8️⃣ Colágeno, nutraceuticos de manhã com estômago vazio ou a noite.🍑
9️⃣ Whey protein, BCAA, creatina no pós treino. O Whey protein vegano antes das refeições ajuda a não absorver a glicose.🙌🏼
🔟 Cálcio citrato com estômago vazio a noite, carbonato de cálcio com estômago cheio. NUNCA tomem o cálcio isolado. Sempre com magnésio, K2 e D3.🙌🏼
⚠️ As fibras, café e chás diminuem a absorção de várias vitaminas, tomar no mínimo 30 minutos antes ou após a ingestão.🚫
⚠️Diga NÃO as cápsulas coloridas cheias de corantes!🤢
⚠️Procure tomar as vitaminas e suplementos com água em temperatura ambiente!💧
#Embuscadasaudefutura
Procure sempre um nutrólogo amigo para chamar de seu!👩🏽‍⚕️👨🏻‍⚕️
Se VOCÊ gostou, curta, comente e ou espalhe para um amigo querido desvitaminado!❤️
☎️Tel: 971205246-22959825💎
#Saude,#Nutrologia,#Embuscadasaudefutura,#Nutronadermato,#Beleza,#dicasdadrajacke,#suplementos,#remedios

Siga-nos no Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Cozinhando sem Glúten

Alimentaçao viva

Seleção de Saladas

Artigos Relacionados

Coxinhas Veganas

Lanchinhos saudáveis

Pães part. II

Alimentaçao viva