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O auto cuidado é egoísmo?

Você já descobriu essa necessidade?

Você talvez seja uma criatura que SEMPRE fala SIM para tudo e para todos…
Mas pode ter certeza que o dia que o sim acabar, o caldo vai entornar e você será a pior pessoa deste mundo!

Viver bem e relacionar se bem, não é uma tarefa muito fácil… Lidar com pensamentos diferentes, sentimentos e necessidades alheias demanda MUITA sabedoria! Mas acho que o maior aprendizado é que as pessoas são diferentes e tudo bem! Nem sempre seremos capazes de dar o que o outro precisa! E também tudo bem! 


Precisamos ter consciência dos nossos próprios limites, tentar fazer o melhor, entender que não somos super heróis e ter a consciência limpa de que estamos sempre tentando! 

Tudo está no EQUILÍBRIO! E será este dilema até o fim dos nossos dias!!!
Tente viver bem!!!🙌🏼


#Embuscadasaudefutura
Procure sempre um nutrólogo e dermato amigo para chamar de seu.🙋‍♀️

Criadora: Dra. Jackeline Mota

dicas da dra. jacke

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