A gravidade está aí para mostrar que um dia a casa caí!😂
Dicas para contrariar esta lei 🔜 bumbum feliz!👈🏼
#dicasdadrajacke
▪️Vamos lá, fácil não é mas bora tentar!
1️⃣ Atividade física: agachamento + musculação com peso ➡️ manter tônus muscular é uma das principais estratégias!
⚠️ Se você quer ir pelo caminho mais fácil, usando “bombas”, CUIDADO ⛔️, não tem como se anabolizar o tempo inteiro ➡️ queda cabelos + acne + aumento do clítoris + voz rouca para eternidade!
2️⃣ Bumbum sem crateras: precisa de muita água (35 ml/kg/dia) + comida saudável🥗
⚠️ Diminua gordices!🤢
3️⃣ Cuide bem da pele da região:👇🏽
• óleo de banho após enxaguar, massageando com uma bichinha
• aplicar hidratante com ativos anti celulite ➡️ liporeductil, alcachofra, cafeína, L carnitina, óleo de rosa mosqueta, ginkgo biloba, rutina, lecitina, glicosaminoglicana, tiomucase etc…
4️⃣ Suplemente se:💊
• Alcachofra, L carnitina, cafeína com cuidado, silimarina, ácido alfalipoico, curcumina, ginkgo biloba, chá verde, centella asiática, cavalinha, hibisco, castanha da Índia.
• Verisol, siliciusmax, ácido hialurônico, vitamina C, glutationa, Bioart, exsynutriment
• Pré e Probiótico
5️⃣ Massagem modeladora ▶️ @alaissousa_ e drenagem linfática!
6️⃣ Procedimentos TOP:🤩
• Ultrassom microfocado para melhorar a flacidez😍
• Plasma rico em plaquetas ▶️ PRP + PRF: seu próprio sangue ajudando a melhorar a celulite e preencher os buraquinhos.🙌🏼
• Intradermoterapia ▶️ injeção de substâncias que melhoram a celulite.
• Radiofrequência: melhora da flacidez👏🏽
• Ozonio: melhora o processo inflamatório🔥
• Bioestimuladores: sculptra e radiesse!🤛🏽
• Subcisão: cortar as traves de fibrose e estimular o colágeno✂️
•Pump up ⬆️: aparelho que suga para o aumento do bumbum
▪️Cada grau celulite é tratado de uma forma!👈🏼
#Embuscadasaudefutura
Procure sempre um dermato e nutrólogo amigo para chamar de seu.👩‍⚕️👨🏽‍⚕️

By Dra. Jacke