Tudo sobre Cloroquina
Ela existe há 70 anos no mercado, e pode ajudar na resolução da infecção pelo coronavírus!🙏 #dicasdadrajacke🦠Estudos preliminares, mostram uma grande eficácia da cloroquina associada a azitromicina no tratamento dos casos graves do covid19.👏🏽🦠Existem 2 formas do medicamento: • difosfato de cloroquina – mais barata e tóxica.🙁• hidroxicloroquina – mais cara e menos tóxica.👍🏼🦠Agora o governo vai aplicar no tratamento dos casos graves do Covid19 , nós médicos brasileiros estamos muito acostumados a usar a cloroquina para o tratamento:👇🏽• malária• artrite reumatoide• lúpus eritematoso cutâneo e Sistêmico• amebíase hepática• sarcoidose• doenças de fotossensibilidade.🦠 Quem não pode usar ?🚫• pessoas com alergia a cloroquina• insuficiência hepática• piora os casos de psoríase• em gestantes e lactantes com cuidado!⚠️🦠Lista de medicamentos que NÃO podem ser usados em associação🛑• saquinavir, pimozide, amisulprida, bepridil, cisaprida, dronedarona, terfenadina, sparfloxacina, tioridazina,ziprasidona, piperaquine, levometadil, aurotioglucose.🦠EFEITOS COLATERAIS:👇🏽 • cefaléia• visão embaçada• diarreia• náuseas e vômitos• câimbras• taquicardia• queda de pressão• convulsões• manchas na pele• anemia• mudança do estado mental• cegueira• morte ⚠️os pacientes sempre precisam fazer exame de fundo de olho 👁 porque a cloroquina pode se depositar na retina e causar cegueira!👈🏽 ⚠️ cloroquina NÃO é = dipirona. Então meu povo, NADA de sair tomando sem prescrição médica.😤 🦠Como dizem por aí, DEUS é brasileiro, a cloroquina é um remédio que é facilmente manejado por médicos de países pobres, como o nosso.🦠Alegrem se e tenham esperança!😃 #Embuscadasaudefutura Procure sempre um médico amigo para chamar de seu.👩🏽⚕️👨🏻⚕️ Dra. Jackeline Mota
A importância do Sol para o aumento da imunidade
Bora aproveitar o que temos de graça no nosso país para aumentar a nossa imunidade! Viva o ☀️!!! #dicasdadrajacke 🦠Agora a nossa luta mais urgente é contra o covid 19. A conversão de vitamina D pela radiação ultravioleta, faz com que tenhamos um nível maior de vitamina D em nosso organismo 🔜 AUMENTANDO nossa IMUNIDADE!💪🏽 🦠Como tomar sol diariamente ? 1️⃣ exposição de 15-30 minutos por dia.⏰2️⃣ o melhor horário é o das 12 h. Aqui não estamos falando de rugas, melasma ou câncer de pele. Estamos priorizando nosso organismo para o combate do covid 19.🦠3️⃣ É proibido 🚫 passar protetor solar neste momento. Então, quem tem problemas de pele tipo melasma, por favor, coloque uma toalha no rosto.👈🏽4️⃣ A área de exposição tem de ser como a mostrada pelo meu pai: braços e pernas expostos. 👏🏽 Mãe é friorenta! Não aguenta o friozinho de Campos do Jordão.😤5️⃣ Os dois deveriam estar com óculos escuros para evitar a cararata induzida pela radiação UV, porém se ficarem apenas 30 minutos, não vai causar este problema!😎6️⃣ Após a exposição, não pode tomar banho por 2 horas.😬7️⃣ Quem é careca como meu pai, favor usar um boné! 🧢🦠 Em épocas de pandemia: não aceito desculpas como não tenho tempo.#boratodosdequarentena🦠 Tomar sol mantendo a distância de 2 metros entre as pessoas. Os 2 estão juntinhos porque estão em clausura e protegidos.🦠 Não espirar ou tossir sem proteção!🦠 Usar máscara de proteção! 🦠 Lavar as roupas após a exposição!🦠 Limpar os sapatos com lisoform ou álcool em gel. #EmbuscadasaudefuturaProcure sempre um dermato e nutrólogo amigo para chamar de seu.👩🏽⚕️👨🏻⚕️ Dra. Jackeline Mota
Melhorando Imunidade
Melhorando Imunidade Hora de tentar tudo que for possível, além do ISOLAMENTO NECESSÁRIO, para melhorar a imunidade!🙌🏼 #DicasdadraJacke1️⃣ A paralisação das aulas NÃO significa férias coletivas, então pelo amor de Deus, não é para ficar nas praias, clubes etc!😤 Tempo de clausura em casa!🏠2️⃣ Usar ionizador de ar, diminui a propagação do vírus no ambiente!🦠3️⃣ Tomar 3 litros de água por dia! Obrigatório!👈🏽4️⃣ 4g de vitamina C por dia. Abuse dos cítricos: limão, laranja, acerola, mexerica etc. Se for comprar na farmácia, não use o efervescente, vai doer o estômago!🙌🏼5️⃣ Usem alecrim, cravo, coentro e erva doce, in natura ou forma de chás.🍵6️⃣ Taurina: peixes, frutos do mar, carne escura do frango, peru, carne bovina, beterraba, nozes, feijão. Importante!7️⃣ Zinco e cobre: ostras, fígado, carne de boi, amendoim, feijão de soja, castanha do Pará, castanha de caju, semente abóbora, noz pecã e amêndoas.🦪8️⃣ Complexo B: peixes, fígado, castanhas, abacate, couve, espinafre.9️⃣ Triglicérides de cadeia média: óleo de coco, coco, alho, cacau, pasta amendoim, berries.🥥🔟 Vitamina D: muito importante! Tome sol 🌞 15-30 minutos as 12 h. Repor vitamina D é uma ótima opção!⚠️ higienizar TODOS os alimentos comprados: 1 litro de água + 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio + 3 gotas de cloro: deixar por 30 minutos e enxaguar com abundância!👏🏽⚠️ A prata coloidal é um ótimo higienizador e também serve para tomar.👏🏽⚠️ Nada de histeria mas tempo de reflexão: vamos ter pensamentos com frequência de cura (amor, compaixão).⚠️Vamos precisar pensar no coletivo e não somente no nosso próprio umbigo.⚠️Quanto menos pessoas contaminadas, MELHOR!🙌🏼#Embuscadasaudefutura Procure sempre um nutrólogo amigo para chamar de seu!👩🏽⚕️👨🏻⚕️ ☎️ Tel: 11971205246- 22959825.💎#DicasdadraJacke,#Embuscadasaudefutura,#Nutronadermato,#Saude,#coronavirus,#pandemia. Dra. Jackeline Mota
O que é proibido tomar na gripe corona?
O que é proibido tomar na gripe corona? Sem neura 🤯 mas com sabedoria na prevenção do novo coronavírus.👈🏽🦠O bicho virou uma PANDEMIA!!!😒 #DicasdadraJacke🦠Mas vamos aos primeiros dados científicos publicados em revistas médicas Lancet e JAMA.👇🏽 1️⃣ a taxa de transmissão é de 2,74.2️⃣ Sintomas surgem de 3-15 dias. Não vá ao encontro de quem acabou de chegar de viagem!✈️ Esta pessoa precisa ficar em clausura por este período para evitar contaminar outras pessoas!🔐3️⃣ 90% tem “gripinha”, sintomas leves tratados em casa🏠.4️⃣ Mortalidade de 3,6% na China 🇨🇳 e 1,5% em outros países.🌎• mortalidade por faixa etária:👶 0-9: 0%👱🏻♀️ 10- 39 anos: 0,2%👩🏽🦳 40- 49 a: 0,4%🧓🏻 50-59 a: 1,3%🧓🏾60-69 a: 3,6%👵🏼 70-79 a: 8%👵 acima de 80 a: 15%• Aumento de risco em vezes:👇🏽💔 doença cardíaca: 11,7🍩 diabetes: 8,1🚬 doença pulmonar: 7🧨 pressão alta: 6,7👵🏽 ter > 80 anos: 6,4♋️ câncer: 6,25️⃣ Sintomas:• febre – 100%• tosse seca – 77%• falta de ar – 66%6️⃣ Exames de sangue: linfocitopenia, aumento PCR e dímero D.⚠️NÃO USAR IBUPROFENO (alivium, ibupril, ibuflex, ibuvix, vantil etc) porque estes medicamentos podem aumentar a gravidade da infecção.⚠️ pacientes em uso de inibidores da enzima conversora de angiotensina (capoten, tensoprill, enalapril, zestril etc.) e bloqueadores de receptores de angiotensina (losartana, atacand, micardis, diovan, cozaar, avapro etc), tiazolidinodionas (glitazonas, avandia, actos) também podem agravar o quadro da infecção. Nestes casos, existe a necessidade de orientação médica!⚠️ #EmbuscadasaudefuturaLembre se que as infecções só instalam se num terreno biológico ruim. 🔜 Bora cuidar: dieta🥗, intestino💩, sono😴, atividade física🏃♀️ e emocional/espiritual🤯🙏.Procure sempre um nutrólogo amigo para chamar de seu.👩🏽⚕️👨🏻⚕️ Dra. Jackeline Mota
Perda de Firmeza na Pele
Perda de Firmeza na Pele Olá Queridos!!! Tem uma hora que ela chega….😤A dona flacidez começa a mostrar suas garras a partir dos 25 anos😱 • A partir dos 30 anos, temos a perda de 1% de colágeno por ano.• Aos 50 anos, produzimos apenas 35% do colágeno necessário. Após a menopausa, a perda galopa para 2% por ano.• Mulher produz menos proteínas (colágeno) que os homens. Por isso, meninas que envelhecemos mais rápido que eles.☹️• O que faz perder o colágeno mais rápido:👇🏽• falta de sono de reparo😴• Intestino que não funciona💩• Dieta inflamatória: açúcar + gorduras saturadas + trigo + leite animal + industrializados.🤢• Excessos desta vida: sol + cigarro + álcool + atividade física extenuante + estresse sem medida.🚫• Deficiência hormonal🧬• Uso de corticoide• Como tratar? Consertando tudo que está errado🏃♀️🏃🏾♂️• Suplementando sempre que necessário💊• Usando o Radiesse _ HIDROXIAPATITA de cálcio- estimulante de colágeno!💉 Podendo ser usado na técnica de Firm and Lift. Firmar com Radiesse e levantar com ácido hialurônico👏🏽• Podem ser necessárias de 2-3 aplicações dependendo do caso.❓• Procedimento feito sob anestesia tópica e infiltrativa se necessário!👍🏼• Pode ser usado em qualquer área de flacidez do rosto ou do corpo.🙌🏼• O efeito surge a partir de 30 dias e dura 1 ano. 👈🏽Bora firmar ?!😘Procure sempre um dermato amigo para chamar de seu.👩🏽⚕️👨🏻⚕️ Dra. Jackeline Mota
10 marcas de cosméticos veganos para experimentar
10 marcas de cosméticos veganos para experimentar Cada dia que passa se fala mais sobre cosméticos veganos, orgânicos, cruelty free, por isso preparamos uma lista de marcas de cosméticos veganos para vocês: Face It Natural (totalmente vegana e nacional). Kat Von D Beauty (marca não é completamente vegana ainda, mas a Kat garante que está reformulando todos os produtos para se adequarem ao padrão vegan). Lush (cerca de 83% de seu portfólio é adequado para pessoas que buscam cosméticos veganos). Feito Brasil (empresa possui produtos 100% veganos, orgânicos e cruelty free, todos produzidos de forma artesanal e livre de agressões ao meio ambiente). Quintal Cosméticos (além de 100% vegana, ela também é cruelty free, totalmente produzida no Brasil). Bioart (totalmente vegana, orgânica e cruelty free). Elf Cosmetics (uma marca totalmente vegana). Surya Brasil (portfólio 100% vegano, cruelty free e orgânico). Cativa Natureza (todos os ingredientes são orgânicos e rastreados, para se ter certeza da origem deles). Obsessive Compulsive Cosmetics (make 100% vegana e cruelty free). Em breve mais sugestões para a nossa categoria Vegana no blog!
Protetores solares orgânicos
Protetores solares orgânicos Cuidar bem da pele é algo que todos temos que nos preocupar, mas também temos que nos preocupar em como são feitos os produtos que utilizamos. Então fiz uma listinha dos protetores solares orgânicos para que vocês possam conferir. All Goods Nature’s Brands Badger Juice Beauty True Natural Sanre Erbaviva Goddnes Garen Organicos Beauty by Earth Kiss my Face Nature my Body Eirny+C Zeb’s Organico Flawless Face Kari Gran Josh Rosebrook Hynt Beauty Cooca Livinglibations Just Skin Food Super Goop Alba Botânica Nutrogena Sheen Zin
Descubra onde está o seu problema
Descubra onde está o seu problema Olá queridos!!! Hoje vou falar um pouco de algo que amo: o relógio biológico da MEDICINA TRADICIONAL CHINESA Observe o relógio e descubra onde possa estar o seu problema! Me conte, vai ser divertido! Cada órgão tem um horário onde a energia é maior. Por exemplo, aquele povo que tem insônia e acorda sempre as 4 horas, precisa trabalhar a energia do pulmão. Como fazemos isto? Eu alinho esta energia com a fitoterapia chinesa + suplementos + bronca Voltando ao relógio: • 3 – 5 h> Pulmão – é o primeiro órgão a se levantar, distribui oxigênio para os órgãos. Ótimo horário para meditação! • 5 – 7h> Intestino grosso – hora de eliminar o ruim. Para os obstipados de plantão, que tal uma água morna? Ok, se quiser ponha um limão • 7 – 9h > Estômago – este é o melhor horário de digestão de proteínas. Café da manhã de rei • 9 – 11h > Baço – transforma os alimentos em energia! Se você não tomou café direito, agora é o momento! • 11-13 h > Coração – evitar atividade física. Hora de pausar, almoçar e relaxar • 13 – 15h> Intestino delgado – evitar pegar peso ou muito estresse mental • 15- 17h > Bexiga – hora de fazer o que é difícil (estudo/trabalho). Hidrate se • 17 – 19h > Rins – dão energia. Se estiver cansado aí, um pouquinho de sal marinho, ajuda muito • 19 – 21h > Pericárdio – hora de induzir sono: leitura, família, comer pouco • 21 – 23h > Triplo aquecedor – hora dormir • 23 – 1h > Vesícula biliar – aprofundar sono • 1 – 3h > Fígado – hora limpeza do organismo. Se a sua insônia ocorre neste horário é porque está fazendo tudo errado Se VOCÊ gostou espalhe para quem precisa saber disto. Dra. Jackeline Mota Créditos para o desenho do relógio para @aalternativa
Quando foi sua ultima vez?
Quando foi sua última vez? Olá queridos!!! O Christoth Niemann do @abstractsunday é genial! O desenho dele retrata 2 problemas bem atuais: um velho conhecido nosso que é à COMPULSÃO ALIMENTAR NOTURNA e um outro bem atual que é a COMPULSÃO NOTURNA PELO CELULAR! Vamos falar da primeira!!! Da segunda, apenas uma dica: lugar de celular na hora de dormir não é do seu lado, deixe na sala, banheiro, cozinha etc! Evite a poluição eletromagnética maior que causa entre outras coisas tumor cerebral! A fome noturna pega 60% das mulheres entre 20 – 35 anos. Aquele povo que fica o dia inteiro sem comer nada, às vezes, tentando emagrecer, e no final da tarde, entra em cena, o bicho devorador! Muitas vezes, este descompasso tem a ver com a diminuição da secreção de melatonina (hormônio do sono) que deixa a pessoa com insônia – maldito celular! Use óculos blue ray blocker a partir das 18 h Dicas: 1- não dá para ter um tesouro de guloseimas dentro da geladeira: ordem – COLOQUE : Frutas | TIRE: Besteiras 2- se no final da tarde você se entupir de alimentos de alto índice glicêmico (pão, doces, leite, trigo, uvas) logo depois o corpo vai pedir mais – BINGO!!! fome noturna! 3- nada de ingerir mais que 3 xícaras de café e cafeinados por dia e veja o horário da última dose. Leia o post do café 4- Tá com fome, beba água! #queroafinar Muitas vezes, teu corpo está tão desidratado que o que ele está pedindo é água e você entende como comida! 5- assim que terminar de jantar escove os dentes com creme dental orgânico 6- pratique atividade física mas evite as práticas noturnas que podem te deixar mais acelerados e com dificuldades para dormir! 7- tente manter os horários das refeições para que o teu cérebro não fique mais confuso do que já é!! 8- deixe de mimimi, não se vitimize e ache que pode comer o mundo porque seu dia foi difícil! Vou te contar um segredo: “todo mundo tem problemas” Deixa de ser fraco!!! 9- a noite foi feita para Dormir e muito bem! A única coisa que permito que você faça além disto é namorar, mas isto não faz mal, muito pelo contrário e vai ajudar a ficar sem rugas! Espalhem! Dra. Jackeline Mota